Tokratni recept je tako paradižnikova omaka po ajurvedsko. Poleg paradižnika vsebuje tudi korenček (ta je dober za oči) in sladek krompir, ki poskrbita za naravno sladkost in pomirjata doše, ki jih sicer paradižnik vznemiri.
Kava nas sicer zbudi, vendar lahko povzroči tudi nenaden padec energije, anksioznost, nemir, težave s spanjem, povišan krvni pritisk, zgago in zakisanost telesa.
Moj prvi recept je verjetno daleč od tega, kar si večina predstavlja, ko omenimo ajurvedsko kuhinjo. Pomemben del nauka o prehrani v ajurvedi predstavljajo nezdružljive kombinacije, kot so npr. mleko in jajca ali pa mleko in sadje, ki smo se jim tukaj izognili.
Prosena kaša z breskvami in kremo indijskih oreščkov Read More »
Moj prvi recept je verjetno daleč od tega, kar si večina predstavlja, ko omenimo ajurvedsko kuhinjo. Pomemben del nauka o prehrani v ajurvedi predstavljajo nezdružljive kombinacije, kot so npr. mleko in jajca ali pa mleko in sadje, ki smo se jim tukaj izognili.
