Ure so zasnovane tako, da upoštevajo raznolikost teles in individualne potrebe – prisluhnili bomo sebi, raziskovali svoje meje in zmožnosti ter negovali spoštljiv in ljubeč odnos do svojega telesa. Spoznavali bomo jogijske položaje in jih med seboj tekoče povezali. Oponašali bomo gibanje živali – raziskovali, kako se pretegujejo, zehajo, plazijo ali lomastijo. Učili se bomo posedeti s svojimi občutki, biti v tem trenutku, sprostiti dnevne napetosti in mehčati zakrčenosti. Želja je, da delčke prakse odnesete v vsakdanje življenje.
Praksa je primerna za začetnike in za tiste, ki ste se z jogo že srečali.

 

𝗣𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗲 𝗶𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗷𝗲: info.sarakovacic@gmail.com ali 051 801 136

 

Pridružite se lahko kadarkoli, vendar so prijave obvezne. Prvi obisk je brezplačen.

𝗧𝗲č𝗮𝗷 𝘃𝗼𝗱𝗶: Sara, certificirana učiteljica akro joge, v pridobivanju naziva učiteljice joge (RJU 300) in ustanoviteljica joga studia CatFlow.

Toplo vabljeni

 

𝙆𝙙𝙖𝙟? 𝙑𝙨𝙖𝙠𝙤 𝙨𝙧𝙚𝙙𝙤, 17:30–18:45
𝙆𝙟𝙚? 𝙉𝙤 𝙎𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧, Ljubljana (spodnja Šiška)
𝙕𝙖č𝙣𝙚𝙢𝙤: 12.2.2025

Cenik:
1 mesec (4 obiski veljajo 4 tedne) = €60
2 meseca (8 obiskov veljajo 8 tednov) = €110
3 meseci (12 obiskov veljajo 12 tednov) = €140
4 meseci (16 obiskov veljajo 16 tednov) = €160